交换链接的一些问题

我的网站虽然从PR4升到6了，但是链接反而很难交换。http://www.hljweiqi.com/
这个类型的网站不多，而且多数质量一般，所以我一般和其他类型的网站交换链接。但是如果把PR要求降低到4、5、那么收录和百度快照应该怎么要求比较好？pr5的网站也有百度快照一周以上的。百度site不在首页的网站交换吗？

快照更新比较快的，百度不在首页只要快照更新快也是可以的，我看你的网站应该是刚改版过的

的确是改版过的。