关于外链的质量

我有两个问题想问一下：
1、我在交换链接的时候，是不是交换的只要是首页，质量就一定比博客或软文所带来的外链的质量高？不管我交换的首页是新站也好，PR值是0也好，无论怎样都比博客或软文带来的外链质量高吧？是这样吗？

2、做外链的时候，最最重要的是求质量还是求量？王老师说外链就算都是垃圾外链，但是如果数量大的话，也能排名很好。那我们就一些做追求数量不就得了吗？

做外链最好是求质量，因为一些垃圾站很容易被k，这样很容易牵连到你，做以做好seo要的是毅力加敏锐的觉察力。